薄毛や抜け毛に悩むとまず手を出すのが育毛剤です。頭皮に振りかけてマッサージをすることで発毛に必要な栄養素を毛根に届けるのが目的です。しかし育毛剤でも効果がないとなると、非常に高度な技術で発毛を促す専門医での薄毛治療を試みることとなるのです。ただ、その前にシャンプーの見直しをしてみてはいかがでしょうか。
毎日何気なく行っているシャンプーですが、その方法が間違っている可能性があるのです。本来の目的である頭皮の洗浄を忘れて、髪を洗うことにとどまり、洗ったつもりで問題の頭皮が洗えていない方が多いのです。正しいシャンプー方法とは、まずは髪をよく濡らします。この際髪だけでなく頭皮も充分に濡らすことが重要です。
そしてシャンプーをするのですが、その際に絶対にやってはいけないのが爪を立ててガリガリと洗うことです。頭皮も皮膚の一部ですからそんな洗い方では傷付いてしまうので、指の腹でマッサージするように優しく洗うことです。洗い終わったらすすぎも重要です。洗っている時間の3倍は必要と言われています。
また、頭を下に向けて洗うくせがある方は生え際にすすぎ残しが発生しやすいなど、洗い方によってすすぎ残しが発生しやすい個所があるので、四方八方からよくすすぐことです。これらを行っても薄毛や抜け毛が改善しないなら、しかるべきところでしかるべき薄毛治療をするべきなのです。育毛剤でダメだからいきなり薄毛治療という選択肢ではなく、一度毎日のシャンプーを見直すことから始めてみませんか。